Jij en jouw vraag
We gaan aan de slag met jouw vraag of thema. Je legt je vraag aan mij voor bij de paarden. We laten open wat er op dat moment komt en volgen de paarden. Een vraag kan gaan over specifiek gedrag, een terugkerende emotie of een bepaalde spanning, privé of op het werk. Wel gaat het altijd over jezelf (eventueel in relatie tot anderen).
Mensen ervaren na een sessie meer rust in hun hoofd en lijf, waardoor ze in staat zijn andere keuzes te maken. De dagen erna volgen vaak inzichten die het leven een andere wending geven. Sessies bij de paarden zijn ondersteunend aan jouw welzijn. Denk aan het voorkomen van een burn-out of hiervan herstellen, maar ook tijdens of na een ziekteproces of scheiding. Paarden kunnen ondersteunen in elke fase van jouw leven waar de spanning in jouw lijf hoog oploopt.
In een sessie bij de paarden kunnen relaties met anderen onderzocht worden. Bijvoorbeeld met je ouders (ook als deze niet meer leven), je partner, kinderen, collega’s of je manager. We gaan hierbij altijd uit van de plek die jij inneemt ten opzichte van de ander en eventuele projecties die er onbewust zijn.
Het onderzoeken van relaties werkt goed tijdens opstellingsdagen. Wij organiseren hiervoor vaste dagen, maar je kunt ook zelf met een groep komen of ons vragen een extra groep te organiseren.
Hoe ziet een sessie in de kudde eruit
We werken met een kudde van 20 paarden in volledige vrijheid op een terrein van 3 ha. Reken op 1,5 uur per sessie. We starten binnen met koffie/thee en sluiten hier ook weer af.
Kennis van paarden is niet nodig en angst voor paarden is geen probleem. De paarden zijn gewend om met mensen te werken en heel zachtaardig. Ik (en met groepen een extra begeleider) blijf ten alle tijden in de buurt.
De kudde bevindt zich midden in het bos met mooie wandelroutes. Vooraf of na een sessie is het heerlijk om even te wandelen. Er is een verwarmde kantine waar je eventueel zelf meegebrachte lunch kunt nuttigen.
Individueel of in een groep
Je kunt een individuele sessie boeken of deelnemen aan een opstelling met representanten. Wil je eerst kennis maken met mij, de paarden en het begeleiden met paarden? Kies dan voor een kennismaking met één op één sessie.
Besluit je na een kennismakingssessie dat werken met de paarden bij jou past? Dan nodig ik je uit om in een traject van drie sessies jouw vragen dieper te onderzoeken. We plannen om de vier weken een dag in. Je kunt zowel deelnemen aan een-op-een sessies als aan opstellingen met een groep. In overleg is het mogelijk een eigen representant mee te nemen om een specifiek thema te onderzoeken.
Wil je zelf met een groep (vrienden, familie of team) komen? Dat kan. Dan plannen we een datum die jullie uitkomt.